5 Consells pràctics per a famílies i professionals preocupats per l’ús de les tecnologies en menors
A l’era digital en què vivim, les pantalles han esdevingut una part integral de les nostres vides. Els nens i adolescents són nadius digitals, creixent envoltats de dispositius electrònics. Tot i que les tecnologies poden ser eines poderoses per a l’educació i l’entreteniment, també plantegen desafiaments per a les famílies i els educadors.
En l’àmbit educatiu, les tecnologies poden proporcionar recursos educatius interactius, però, juntament amb els beneficis, també sorgeixen desafiaments per a les famílies i els educadors. Un dels principals és el control del temps que passen davant de les pantalles. L’accés il·limitat a dispositius electrònics pot portar a un ús excessiu i desequilibrat, cosa que pot tenir un impacte negatiu en el temps dedicat a altres activitats importants. A més, el contingut a què estan exposats en línia pot plantejar preocupacions en termes de seguretat i benestar. Hi ha riscos com el ciberassetjament, l’exposició a contingut inapropiat i la interacció amb estranys en línia.
Un altre desafiament és la possible dependència de les tecnologies . L’ús excessiu de les pantalles pot portar a una manca d’equilibri a la vida dels nens, afectant-ne el desenvolupament emocional, social i físic.
Us presentem uns consells pràctics per ajudar les famílies i els professionals a gestionar de manera efectiva l’ ús de la tecnologia en els més joves .
1.- Establir límits clars i fomentar l’ús responsable:
És essencial establir límits clars en el temps que els menors passen davant de les pantalles. Establiu horaris i regles específiques sobre quan i com es poden utilitzar els dispositius electrònics. Aquests límits s’han d’adaptar a l’edat dels nens i assegurar-se que hi hagi un equilibri saludable entre el temps de pantalla i altres activitats importants, com ara el temps en família, l’activitat física i el joc a l’aire lliure.
Educar els infants sobre l’ús responsable de les pantalles és fonamental. Reflexionar sobre la importància de la privadesa en línia, el respecte als altres i la verificació de la informació abans de compartir-la. Promogueu la consciència dels riscos potencials i com protegir-vos, com evitar el ciberassetjament o el contacte amb estranys en línia.
2.- Participació activa i supervisió:
Els pares i els educadors s’han d’involucrar activament en l’ús de les pantalles per part dels menors. Això implica supervisar i guiar les seves activitats en línia, així com estar al corrent dels continguts a què estan exposats. Coneix les aplicacions i llocs web que utilitzen els seus fills i explorar junts les opcions més segures i educatives. Establir un ambient de confiança perquè els nens se sentin còmodes en parlar sobre els seus
experiències en línia.
3.- La diferència entre el cibermón i la realitat:
El cibermón i la realitat física són dues esferes diferents que coexisteixen a les nostres vides digitals. què passa quan no s’aconsegueixen assolir aquests mèrits? De vegades ens podem trobar amb problemes d’autoestima, relacions interpersonals més complexes, frustració i/o ansietat.
La realitat física ens brinda experiències sensorials riques, interaccions autèntiques, un impacte emocional més profund i una major consciència del temps i el context. És important trobar un equilibri saludable entre tots dos àmbits, aprofitant els beneficis de cadascú mentre mantenim una connexió significativa amb el món real.
4.- Fomentar l’equilibri i la varietat:
És important promoure un equilibri saludable entre el temps de pantalla i altres activitats a la vida dels menors. Animar els nens i nenes a participar en activitats a l’aire lliure, lectura, art i esports. Proporcionar una varietat d’experiències enriquidores que els permetin desenvolupar habilitats socials, cognitives i físiques fora de l’àmbit digital.
5.- Modelar un bon exemple:
Els adults tenen un paper crucial en l’ensenyament d’hàbits saludables relacionats amb l’ús de les pantalles. Ser un model a seguir en utilitzar les tecnologies de manera equilibrada i conscient. Limitar el propi temps de pantalla i participar en activitats familiars sense dispositius electrònics. Això transmetrà als nens i nenes la importància de trobar un equilibri adequat en l’ús de les pantalles.
Personalitzant l’aprenentatge, aprenent necessitats
Coneix més sobre els nostres cursos aquí…
Taller pràctic de disciplina positiva i neurodesenvolupament: estratègies per millorar la conducta, la regulació emocional i l’autonomia. Idioma: Castellà Taller en directe (disponible en diferit). ¡Places limitades!
Aquest curs pràctic està dissenyat per proporcionar als participants les eines necessàries per analitzar i interpretar els resultats del WISC-V amb més precisió, facilitant la presa de decisions en l’àmbit psicopedagògic i neuropsicològic.
Idioma: castellà
PLACES EXHAURIDES
Atenció a la diversitat
Taller pràctic d'avaluació del llenguatge: interpretació de proves com CELF-5 i anàlisis de perfils lingüístics per a detectar dificultats del llenguatge. Idioma: Castellà Taller en directe (disponible en diferit). Places limitades!
Atenció a la diversitat
Taller pràctic sobre avaluació de la dislèxia: interpretació de proves com PROLEC-R, anàlisi de perfils lectors i diagnòstic diferencial. Idioma: Castellà Taller en directe (disponible en diferit). ¡Plaças limitades!
Atenció a la diversitat
Avaluació de l’autisme – Taller pràctic online | 19 de febrer de 2027
Aquest taller en línia abordarà els principals reptes i enfocaments pràctics en l'avaluació integral de l'autisme, considerant la seva manifestació en diferents contextos i etapes del desenvolupament, i explorant els instruments i els dilemes clínics més rellevants. Idioma: Español RESERVA LA TEVA PLAÇA Taller en directe (disponible en diferit). Places limitades!
Atenció a la diversitat
Intel·ligència artificial generativa i dificultats d’aprenentatge
En aquest curs coneixeràs els principis, eines i aplicacions pràctiques de la IAG en aquests àmbits, i aprendràs a generar recursos adaptats, activitats d’intervenció i estratègies de suport basades en l’evidència científica i en els perfils cognitius de cada alumne.
Aquest producte té diverses variants. Les opcions es poden triar a la pàgina del producte
Atenció a la diversitat
Aquest taller en línia, d’enfocament pràctic i intensiu, ofereix una visió actualitzada i crítica sobre l’avaluació del TDAH, les dificultats atencionals i les funcions executives al llarg del cicle vital, posant el focus en l’anàlisi i la interpretació de proves diagnòstiques. Idioma: Castellà Taller en directe (disponible en diferit). Places limitades!
Atenció a la diversitat
Aquest taller en línia, d'enfocament pràctic i intensiu, ofereix una visió actualitzada i crítica sobre l'avaluació de les altes capacitats intel·lectuals. Idioma: Espanyol RESERVA LA TEVA PLAÇA Taller en directe (disponible en diferit). Places limitades!
Coneix més sobre els nostres articles aquí…
Conductes difícils: comprendre què hi ha darrere per acompanyar millor
Un crit sobtat. Un cop de porta abans d’asseure’s a fer els deures. Un «no» [...]
set.
Com interpretar el WISC-V: 3 casos pràctics més enllà del quocient intel·lectual
Un QI de 101 pot amagar perfils completament diferents. T'ho mostrem amb tres casos reals.
ag.
Què hi ha darrere d’una conducta? Disciplina positiva i neurodivergència
Descobreix com aplicar la disciplina positiva en TEA, TDAH i TDL i coneix eines pràctiques [...]
ag.
Recursos sobre TDAH per a famílies, docents i professionals
Selecció de guies, llibres, articles i recursos sobre TDAH en infància, adolescència i edat adulta [...]
jul.
El cansament docent que no sempre es veu
El cansament docent no sempre es veu, però impacta a l'aula i al benestar emocional. [...]
maig
Escola d’estiu per a docents
Escola d'estiu per a docents: com triar formació homologada que puguis aplicar realment a l'aula. [...]
maig
Quan un alumne entén però no rendeix: Què està passant a l’aprenentatge (i com intervenir a l’aula)
La gamificació a l'aula millora la motivació i l'aprenentatge significatiu. Claus pràctiques per dissenyar experiències [...]
abr.
5 oportunitats a l’aula per a alumnes amb TDAH
La gamificació a l'aula millora la motivació i l'aprenentatge significatiu. Claus pràctiques per dissenyar experiències [...]
abr.
