MASTERCLASS

CLAVES PARA CONSTRUIR LA AUTOESTIMA O PARA EVITAR DESTRUIRLA

EXPERTO: MAURO BOLMIDA

PRECIO:

El precio original era: 23,00€.El precio actual es: 18,00€.

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Dirigido a

Maestros y profesores, pedagogos y psicopedagogos, psicólogos, logopedas y orientadores con interés en el tema. Familias y particulares interesados en la educación.

Experto

mauro bolmida
PSICÓLOGO-PSICOTERAPEUTA

Maestro, psicólogo, fundador del Instituto de Psicología Avanzada y especialista en Psicoterapia Breve Estratégica. Coach Profesional. Docente y colaborador de varias universidades y entidades públicas y privadas.

Objetivos

Contenido

¿Qué aprenderemos?

La autoestima es mucho más que simplemente cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos; es la forma en que evaluamos nuestras capacidades, logros y nuestra identidad. Se construye a partir de la comparación entre lo que somos actualmente y lo que nos gustaría ser, nuestro "yo real" frente a nuestro "yo ideal".

En los últimos años, hemos sido bombardeados con mensajes como "debes ser feliz" o "si quieres, puedes lograrlo todo". Aunque estas afirmaciones parecen motivadoras, han creado una presión generalizada que ha contribuido a una "epidemia" de inseguridad, generando más ansiedad y miedo al fracaso en muchas personas. Por un lado, se nos anima a lanzarnos a cumplir nuestros sueños, pero por otro, más personas buscan ayuda psicológica para manejar su inseguridad y miedo a no estar a la altura de esas expectativas.

En esta clase, te invitamos a explorar cómo mejorar la percepción que tienes de ti mismo, no a través de clichés o frases vacías, sino a partir de experiencias clínicas reales y estrategias comprobadas. El formador compartirá su experiencia profesional para ayudarte a construir una autoestima sólida, basada en la autenticidad y el autoconocimiento, permitiéndote gestionar mejor las presiones externas y desarrollar una mayor seguridad en ti mismo.

Si estás buscando herramientas prácticas para mejorar tu bienestar emocional y fortalecer tu autoestima de forma realista, esta formación es para ti. Únete a nosotros y aprende a construir una versión más segura y equilibrada de ti mismo.

Estructura

Esta Masterclass está dividida en 10 partes:

1. ¿Qué es la autoestima?
2. ¿Cómo mejorar la imagen y el valor que nos damos a nosotros mismos?

3. Enfrentarse a los retos de la vida
4. No podemos gustar a todo el mundo

5. La perfección que paraliza

6. ¿Si lo entiendo porque no puedo hacerlo? 

7. “Lo has hecho bien… pero podría estar mejor”

8. “Lo tienes que hacer como yo”

9. Aprender a adaptarse al contexto

10. Fracasamos solo cuando nos rendimos

Metodología

Visualización de la masterclass completa a través de la plataforma Campus virtual de Integratek.
Al finalizar en contenido audiovisual, deberás realizar una encuesta de satisfacción y podrás descargar el certificado de participación. 

Temporalidad: 1h 48minutos

Preguntas frecuentes

Todos los Cursos y Masterclass de Integratek se adquieren a través de nuestra página web. Sólo debes seleccionar la Masterclass en la que estás interesado/a, rellenar el formulario con tus datos personales y aceptar la compra. Te mandaremos un email automático confirmando y validando tu compra.

Podrás acceder a la Masterclass a través del Campus virtual de Integratek. Tan sólo deberás iniciar sesión con tu usuario y contraseña después de recibir la confirmación de compra y empezar a disfrutar de la formación.

No, ¡la Masterclass es toda tuya! El acceso al contenido de todas es ilimitado. Podrás visualizar los vídeos siempre que quieras y para siempre.

Sí, podrás obtener un certificado de participación. Para descargarlo, previamente deberás rellenar una pequeña encuesta de satisfacción al finalizar la Masterclass. Una vez completado el formulario, podrás descargar el certificado y guardarlo en formato PDF.

Claves para construir la autoestima o para evitar destruirla
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